SEMAINE DU BIEN-ETRE SUD AMERICAIN

June 27, 2020

 

LE PROGRAMME DU STAGE

Vendredi 4 Septembre

Cérémonie de Bienvenue
Nous commencerons par une méditation suivi d'une cérémonie traditionnelle péruvienne afin de commencer le week-end dans le partage et la détente.

Samedi 5 Septembre

- 9h : Atelier Sophrologie
Découvrez une méthode colombienne : la relaxation dynamique de Caycedo
- 10h30 : Atelier de soin traditionnel péruvien
Apprenez à pratiquer les techniques de soins qui vous aideront à vous détendre, vous libérer des tensions, et des énergies négatives. Des outils simples et puissants qui vous permettront aussi de prendre soin de vos proches.
- 12h : Pause déjeuner
- 14h : Marche consciente + sieste méditative
Retrouvons la nature le temps d'une promenade et d'un repos où sophrologie, relaxation, et connexion avec la nature seront réunis. Prévoyez une tenue pratique et des chaussures de marche.
- 16h : Temps libre
- 19h : Méditation + cercle de partage

Dimanche 6 Septembre

- 9h : Atelier Sophrologie
Découvrez une méthode colombienne : la relaxation dynamique de Caycedo
- 10h30 : Atelier de soin traditionnel péruvien
Apprenez à pratiquer les techniques de soins qui vous aideront à vous détendre, vous libérer des tensions, et des énergies négatives. Des outils simples et puissants qui vous permettront aussi de prendre soin de vos proches.
- 12h : Pause déjeuner
- 14h : Marche consciente + sieste méditative
Retrouvons la nature le temps d'une promenade et d'un repos où sophrologie, relaxation, et connexion avec la nature seront réunis.Prévoyez une tenue pratique et des chaussures de marche.
- 16h : Temps libre
- 19h : Cérémonie de clôture
Méditation + cérémonie traditionnelle péruvienne

Programme de la semaine bien-être (du 7 au 11 septembre)

Toute la semaine, des activités vous seront proposées sur le thème du bien-être : ateliers, sorties, cercles de partage, pour prolonger l'immersion et repartir comme neuf.

Les soins

Pendant le week-end et la semaine, vous pourrez profiter d'un soin avec notre sophrologue ou notre thérapeute péruvien.
Prenez rendez-vous pour programmer votre soin.

 

SOPHROLOG'ISTES 06 19 20 91 40 et
NAMASTERAPIE 06 26 07 34 61.

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Contact  : 06 19 20 91 40
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