SEMAINE DU BIEN-ETRE SUD AMERICAIN


LE PROGRAMME DU STAGE Vendredi 4 Septembre Cérémonie de Bienvenue Nous commencerons par une méditation suivi d'une cérémonie traditionnelle péruvienne afin de commencer le week-end dans le partage et la détente. Samedi 5 Septembre - 9h : Atelier Sophrologie Découvrez une méthode colombienne : la relaxation dynamique de Caycedo - 10h30 : Atelier de soin traditionnel péruvien Apprenez à pratiquer les techniques de soins qui vous aideront à vous détendre, vous libérer des tensions, et des énergies négatives. Des outils simples et puissants qui vous permettront aussi de prendre soin de vos proches. - 12h : Pause déjeuner - 14h : Marche consciente + sieste méditative Retrouvons la nature le temps d'une promenade et d'un repos où sophrologie, relaxation, et connexion avec la nature seront réunis. Prévoyez une tenue pratique et des chaussures de marche. - 16h : Temps libre - 19h : Méditation + cercle de partage Dimanche 6 Septembre - 9h : Atelier Sophrologie Découvrez une méthode colombienne : la relaxation dynamique de Caycedo - 10h30 : Atelier de soin traditionnel péruvien Apprenez à pratiquer les techniques de soins qui vous aideront à vous détendre, vous libérer des tensions, et des énergies négatives. Des outils simples et puissants qui vous permettront aussi de prendre soin de vos proches. - 12h : Pause déjeuner - 14h : Marche consciente + sieste méditative Retrouvons la nature le temps d'une promenade et d'un repos où sophrologie, relaxation, et connexion avec la nature seront réunis.Prévoyez une tenue pratique et des chaussures de marche. - 16h : Temps libre - 19h : Cérémonie de clôture Méditation + cérémonie traditionnelle péruvienne Programme de la semaine bien-être (du 7 au 11 septembre) Toute la semaine, des activités vous seront proposées sur le thème du bien-être : ateliers, sorties, cercles de partage, pour prolonger l'immersion et repartir comme neuf. Les soins Pendant le week-end et la semaine, vous pourrez profiter d'un soin avec notre sophrologue ou notre thérapeute péruvien. Prenez rendez-vous pour programmer votre soin.

SOPHROLOG'ISTES 06 19 20 91 40 et NAMASTERAPIE 06 26 07 34 61.

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